沒有人應該是寂寞的

休假日 就不想動
而且身體好酸很痛

一直熬到最後 還是決定去做 腳底按摩
真的很舒服 本來疲勞的腳 整各輕飄飄的起來
外加做了全身按摩 肩頸手臂也都比較舒服

今天唯一的運動就市走路
不停的走 一直走

中午去師大附中吃飯 就這樣 從信義路經過花市玉市 然後沿著忠孝東路 去復興SOGO吃喝在散步到忠孝敦化站
晚上跑去逛士林夜市 回家的時候做公車到 忠孝敦化 之後走回家

所以我整各走到 腳快濫掉 哈

今天走路動線
信義建國路 -> 忠孝東建國路 -> 忠孝復興 -> 忠孝敦南-> 忠孝光復 -> 忠孝基隆 -> 忠孝永春站 ->忠孝後山埤

哈 我真是有夠酷

那今天其實也吃不少

早餐 一根香蕉 + 一顆芭樂 + 輕優酪乳一瓶
點心 雜糧饅頭一顆
午餐 一碗滷肉飯 + 油豆腐一塊 + 青菜 +幾顆餛飩
點心 梅粉冰1/3碗 + 優格冰淇淋一杯


回家的時候經過 永春市場 趁要收攤 買了一堆水果
芭樂四顆 木瓜兩條 鳳梨兩粒
明天可以吃很多水果了 哈哈哈


今天真的很累然後明天要去爬山

所以要早點睡了